スムージーのサブスク&定期便おすすめ6選を徹底比較【2021年版】

普段の食生活から、野菜が不足しがちという人は少なくないでしょう。野菜や果物を使ったスムージーで食事の偏りを整えることも可能ですが、毎日スムージーを作るのは手間がかかります。そんな人におすすめなのが、スムージーのサブスクリプション（サブスク）や定期便サービスです。

サービスによってカットされた野菜や果物が届くものもあれば、粉末タイプのものもあります。このページでは、7つのスムージーのサブスク&定期便サービスを紹介していきます。

GREEN SPOON（グリーンスプーン）

基本情報

• 運営元：Greenspoon Inc.
• 料金：毎月8個で7,200円、毎月12個で10,500円、毎月20個で16,800円　※税抜・送料別
• 決済方法：クレジットカード、Apple Pay

GREEN SPOONは、定期的にスムージーの食材を届けてくれるサブスクリプションサービスです。カラダの状態や日ごろの生活に応じて必要な野菜を取り入れることができます。

Greenspoon Inc.が「自分を好きでい続けられる人生を。」というテーマを掲げてサービスを提供しています。

日本テレビの「ZIP!」や、TBSテレビの「あさチャン!」などで紹介された実績があるほか、「日本サブスクリプションビジネス大賞2020」でシルバー賞を受賞しました。

野菜やフルーツ、スーパーフード、魚、肉など、200種類の食材の中からあらゆる組み合わせについて、一つひとつを管理栄養士が監修しています。

また、甘味料や保存料、化学調味料、着色料、香料を使用していないのも見過ごせないポイントです。添加物を摂取したくないという方でも、気軽にスムージーを楽しめることでしょう。

料金は毎月8個で7,200円、毎月12個で10,500円、毎月20個で16,800円です。いずれも税抜き価格で別途送料がかかります。

支払方法はクレジットカードやApple Payなどから選択可能です。green spoonのサービスを活用して、健康な毎日を過ごしてみてはいかがでしょうか。

GREEN SPOONの特徴

GREEN SPOONは、完成したスムージーではなく、食材を配送している点に特徴があります。食材をカットして瞬間冷凍することで、大切な栄養素が損なわれないよう工夫しています。

具体的な食材としては、アスパラやレモン、ブロッコリー、セロリ、菜の花など、幅広い種類を取り扱っています。

サービスの利用方法はシンプルです。まずパーソナルテストによって自分にあった野菜を見つけます。その後、スムージーのカップを数種類から選択し、自分好みのボックスをオーダーします。食材が配送されたら、水や牛乳、豆乳などを加えて、ミキサーで調理しましょう。

公式ホームページでは、スムージーごとにレビューが投稿されています。飲み切れるか心配な方は、事前に感想を確認しておくとよいでしょう。

おすすめする人

• 自分にあった食材を見つけたい方
• 添加物を摂取したくない人
• 健康的な毎日を過ごしたい方
• 専門家が監修したスムージーを飲みたい人
• 飲み切れるか心配な方

SMOOTH SMOOTHIE（スムーススムージー）

基本情報

• 運営元：株式会社KOMPEITO
• 料金：10個プランが3,980円、20個プランが6,980円、30個プランが8,980円　※税抜
• 決済方法：クレジットカード

SMOOTH SMOOTHIE（スムーススムージー）は、健康や美容のためにスムージー生活を始められるサブスクリプションサービスです。

「忙しいあなたに。たった1分で本格スムージー」をテーマとして、株式会社KOMPEITOがサービスを提供しています。1杯で1日に不足している食物繊維を補うことが可能です。

SMOOTH SMOOTHIEでは、毎月約20～30種類の素材を活用しています。ブロッコリーやほうれんそう、ニンジン、桃、パイナップルなどさまざまです。普段自分で購入しない素材や、想像していなかった組み合わせのスムージーを楽しめます。

商品によっては温めてもおいしくいただけます。冬の時期に体を温めるのにも役立つことでしょう。なお、ボトルが熱くなるので、やけどには注意してください。

保存料や着色料、香料、人工甘味料などの食品添加物は使用していません。甘味には希少糖シロップ、酸味と変色防止にはレモン果汁を使っています。

料金は10個プランが3,980円、20個プランが6,980円、30個プランが8,980円となっており、いずれも税抜き価格です。気軽に続けたい方から家族で楽しみたい方まで、目的に応じてスムージー生活をスタートできます。

支払方法はクレジットカードに対応しており、決済日は基本的に発送月の24日です。

SMOOTH SMOOTHIEの特徴

スムージーを作るのにミキサーを購入するのは、ハードルが高いと感じる方もいることでしょう。その点、SMOOTH SMOOTHIEでは初回にコンパクトサイズのミキサーが付いてきます。

大きいミキサーではないので、洗い物や片付け、出し入れが比較的簡単です。ホワイトカラーのシンプルなデザインでもあり、キッチンにも馴染みやすいといえるでしょう。

また、SMOOTH SMOOTHIEは1杯あたり299円から続けられるので、コスト面からも安心してサービスを利用しやすいといえます。食事と置き換えることで、食費の節約効果を高めることができるでしょう。

スムージーを気軽に始めたい方にとって、SMOOTH SMOOTHIEはピッタリのサブスクリプションだといえます。

おすすめする人

• 食費を節約したい方
• ミキサーを持っていない人
• スムージーを気軽に始めたい方
• 家族でスムージーを楽しみたい人
• 食物繊維が不足している方

SMOOTH SMOOTHIEを見てみる

IDEAスムージー

基本情報

• 運営元：株式会社IDEA
• 料金：初回特別価格が1袋980円、2回目以降が1袋2,400円、5回目以降が1袋2,000円　※税別
• 支払方法：Amazonアカウントから支払可能

IDEAスムージー（イデアスムージー）は、野菜やフルーツ、ミキサーなどが不要なスムージーのサブスクリプションサービスです。「もう美味しいも満腹感も妥協しない」というテーマを掲げて株式会社IDEAがサービスを提供しています。

フレーバーについては、ミックスベリー味やトロピカルマンゴー味、ダークチェリー味、ココナッツヨーグルト味、ブルーベリー味などから選択可能です。赤カブや小豆、イチゴ、キャベツ、きゅうり、ニンジンなどを含めた160種類から酵素を抽出しています。

1袋の内容量は300gであり、付属のスプーン1杯（約20g）を目安として約15日分です。10秒シェイクするだけで作れるので、気軽にスムージーを楽しめます。忙しい方でもスムージーを継続しやすいといえるでしょう。

1杯あたりのカロリーはたったの78kcalであり、置き換えダイエットにピッタリだといえます。水を吸収してグングン膨らむため、満腹になりやすい点も魅力的です。

選べる2袋の定期コースは、初回特別価格が1袋980円、2回目以降が1袋2,400円、5回目以降が1袋2,000円であり、いずれも税別価格です。Amazonアカウントに登録された住所やクレジットカードで支払いできます。

IDEAスムージーの特徴

苦手なフレーバーだと、スムージーを飲むのが苦痛になってしまう方もいるかもしれません。その点、IDEAスムージーは5種類のフレーバーから選択できます。

ミックスベリー味は、フルーティーな味で飽きにくい一番人気のフレーバーです。牛乳や豆乳、飲むヨーグルトなどでシェイクすると楽しみ方が広がります。

ダークチェリー味は、甘さ控えめでほどよい酸味を持つチェリーフレーバーです。黒しょうがや黒たまねぎなどの燃焼食材が贅沢にミックスされています。

トロピカルマンゴー味は、酸味をおさえたマイルドな甘みを感じるフレーバーです。牛乳や豆乳、オレンジジュースなどでシェイクすると飽きづらくなります。

ココナッツヨーグルト味は、ココナッツと乳酸菌をミックスした排出系のスムージーです。牛乳でシェイクすると甘味がプラスされます。

ブルーベリー味は、栄養豊富なチアシードとスーパーフルーツのマキベリーをミックス。甘さと酸味が控えめなので、スッキリとした飲み心地です。

おすすめする人

• 満腹感を重視する方
• ミキサーを持っていない人
• 豊富な種類からフレーバーを選択したい方
• 置き換えダイエットに挑戦したい人
• 気軽にスムージーを楽しみたい方

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イージースムージーグリーン

基本情報

• 運営元：株式会社ECスタジオ
• 料金：毎月1袋お届けコースが月額4,800円、毎月2袋お届けコースが月額9,000円、毎月3袋お届けコースが月額12,600円　※税抜・送料無料
• 決済方法：クレジットカード、楽天ペイ、後払い、代金引換、キャリア決済など

イージースムージーグリーンは、体重を減らすのを助けるスムージーのサブスクリプションサービスです。 株式会社ECスタジオがサービスを提供しており、東京ウォーカーやヨガジャーナル、saitaなど、さまざまな女性誌で紹介された実績があります。

長命草やほうれん草、リンゴ、アセロラ、小松菜などの野菜・果実を活用しています。ビタミンB2やビタミンB6、ビタミンCなどのビタミンや、コラーゲンやヒアルロン酸などのサポート成分を摂取可能です。

科学的根拠にもとづいた機能性表示食品であり、葛の花イソフラボンの機能性をわかりやすく表示しています。正しい情報を理解したうえでスムージーを楽しみたい方におすすめです。

料金は、毎月1袋お届けコースが月額4,800円、毎月2袋お届けコースが月額9,000円、毎月3袋お届けコースが月額12,600円であり、いずれも税抜き価格で送料無料です。ちなみに定期便では、オリジナルシェイカーをプレゼントしてもらえます。

支払方法はクレジットカードや楽天ペイ、後払い、代金引換、キャリア決済などから選択できます。お届け日の10日前までならいつでも中断・解約可能であり、気軽にスムージーを試しやすいといえるでしょう。

イージースムージーグリーンの特徴

イージースムージーグリーンの特徴は、葛の花イソフラボンを1杯で35mg摂取できることです。

葛の花から抽出した葛の花イソフラボンは、体脂肪を減らすサポート機能が期待されています。臨床試験では、3ヶ月でおなかの脂肪が20cm²、ウェスト周囲系が0.8cm、体重が1kg減少したという結果を得られています。

作り方がシンプルな点も特徴です。1日量大さじ1杯（約6g）の粉末をシェイカーに入れて、約100mlの水と一緒によく振るだけで完成します。

ヨーグルトと混ぜたり、水ではなく豆乳をベースにしたりするなど、楽しみ方もさまざまです。野菜やフルーツを切る手間もかからないので、スムーズにスムージーを作れることでしょう。

作ったスムージーは持ち運んでいつでも飲めます。ライフスタイルに応じてスムージーを導入できる点も便利です。

おすすめする人

• スムージーの効果を重視する方
• シェイカーのプレゼントに興味がある人
• 野菜やフルーツを切るのが面倒な方
• 葛の花イソフラボンの効果を試したい人
• ダイエットにチャレンジしたい方

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アルポカヒートスムージー

基本情報

• 運営元：株式会社レッドビジョン（Red Vision,Inc.）
• 料金：通常購入価格が4,480円（税抜）　※2回目以降は通常価格から1,000円割引
• 決済方法：クレジットカード、NP後払い

アルポカヒートスムージーは、こだわり抜いた素材で女性をポカポカにするスムージーのサブスクリプションサービスです。実際に試した95.9％の方が美味しいと回答しています。

「一人ひとりの心を動かし、未来を変える」という企業理念のもと、株式会社レッドビジョン（Red Vision,Inc.）がサービスを提供しています。

合成着色料や防腐剤、乳化剤、膨張剤、光沢剤、結着剤などの添加物はすべて使用していません。厚生労働省が定めた製造・品質管理基準を守っている認定工場で安全性が保たれています。品質のよいスムージーを探している方にピッタリといえるでしょう。

ポストに投函してくれるので、不在時でも受け取ることができ、外出の機会が多い方でも気軽にスムージーを楽しめます。

料金は、通常購入価格が4,480円（税抜）です。2回目以降は通常価格から1,000円割引してもらえます。内容は1箱30包入りで約30日分です。

45日間全額返金保証にも対応しており、商品に満足できなかったときは、どのような理由であれ全額返金してもらえます。スムージーがはじめての方でも、安心してサービスを利用しやすいでしょう。支払方法は、クレジットカードとNP後払いなどから選択可能です。

アルポカヒートスムージーの特徴

アルポカヒートスムージーは温まるだけでなく、おいしさやカロリー、利便性などにもこだわっています。フレーバーは生姜を効かせたほどよいスパイシー感を楽しめるレモネード風味です。

1本あたり10gでたったの14.4kcalであり、スティックタイプの個包装なので、カバンに入れて気軽に持ち運べます。カロリーが気になる方や、時間がなくて家で飲めない方でも、ライフスタイルにスムージーを導入しやすいでしょう。

また、アルポカヒートスムージーはそのまま飲めるほか、さまざまな料理や飲み物に混ぜたりかけたりすることも可能です。たとえば、ミルクや炭酸水に加えたり、生姜焼きやサラダにあわせたりできます。

アルポカヒートスムージーで自分だけの温活レシピを追求してみてはいかがでしょうか。

おすすめする人

• 外出先でもスムージーを楽しみたい方
• 商品を受け取り損ねてしまう心配のある人
• 温活レシピを作りたい方
• はじめてスムージーを利用する人
• 温まるスムージーを探している方

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COFFEE MAFIA（コーヒーマフィア）

基本情報

• 運営元：株式会社favy
• 料金：月額3,000円の会員は400円（税込）、月額6,500円の会員は無料
• 決済方法：カード決済

COFFEE MAFIA（コーヒーマフィア）は、食マーケティング総合企業の株式会社favyが運営している定額制のコーヒースタンドです。コーヒーだけでなくスムージーを取り扱っています。

たとえば、真空フレッシュスムージーは、鮮やかなイタリアンカラーが特徴のスムージーです。真空状態で攪拌することで、野菜や果物の栄養価を損なわないように工夫されています。

お好みで3段階の甘さを選択できるので、自分にあったスムージーを見つけやすい点も魅力的でしょう。ちなみに甘さの段階は、少なめ、ふつう、多めから選択できます。

月額3,000円と月額4,800円の会員になると、通常の料金から割引された400円（税込）の価格でスムージーを楽しめます。さらに月額6,500円の会員になると、すべてのドリンクメニューを無料で提供してもらえます。

支払方法はカード決済に対応しており、VISAやMasterCard、AMERICAN EXPRESSなどから選択可能です。

COFFEE MAFIAでは、過去にそのほかのスムージーを飲み放題できるキャンペーンなども実施していました。COFFEE MAFIAのスムージーが好きな方は、今後の発売状況にも注目しておくとよいでしょう。

COFFEE MAFIAの特徴

COFFEE MAFIAはコーヒー店ですが、スムージーを取り扱っている点に特徴があります。真空フレッシュスムージーは、Beauty（ビューティー）、Healthy（ヘルシー）、Power（パワー）の3種類があります。

Beautyは、ベリーの甘酸っぱさとツブツブ食感を楽しめるスムージーです。ミネラルやビタミンB類などを含むビーツと、抗酸化作用のあるベリーを用いています。

Healthyは、ほうれん草や小松菜をベースにしたグリーンスムージーです。鮮やかな美しい緑色が特徴であり、リンゴの甘さも楽しめます。

Powerは、食物繊維が豊富なバナナとリンゴを活用したスムージーです。自家製ジンジャーシロップのアクセントとバナナの甘みがマッチしており、朝食にもピッタリでしょう。

おすすめする人

• コーヒーショップのスムージーに興味がある人
• スムージーをお得な価格で楽しみたい方
• COFFEE MAFIAを普段から利用している人
• スムージーだけでなくコーヒーも飲みたい方
• スムージーだけだと飽きてしまう人